Select Page

Menikmati-Proses-Hidup-Sehat

Many people always look for end result but for me, personally, I focus and enjoy the process than its result. I believe if we do something with correct process, the result will be correct too.

However, many people become impatient when they’ve gone through the process. They tend to quit early and become those who fail.

To achieve the healthy living habit, we can’t avoid the process instead we have to enjoy each process until it becomes a habit to us.

You must be wondering, how I can enjoy the process in order to achieve my healthy living? In this article, I’ll tell you my secret.

As simple as it said actually, this is the secret that you will be able to enjoy each process to healthy living.

THE SECRET IS TO GIVE YOURSELF APPRECIATION TO EACH THING YOU HAVE DONE.

Yes, this simple secret makes me feel exciting to go through the process toward my healthy living goal.

To give yourself some appreciation is quite simple:

Firstly, say to yourself about good things you have done.

Secondly, you can give a gift to yourself.

Occasionally, do spoil yourself into something makes you happy and enthusiastic. Remember, to enjoy the gift doesn’t necessarily to be expensive.

Well, these two steps will make you enjoy the process and even more passionate in doing so. Don’t you believe it? Just do it and you will be addicted.


 

#SuccessMindset : Menikmati Proses Hidup Sehat

Banyak sekali orang yang suka akan hasil. Kalau saya pribadi suka akan prosesnya. Saya percaya kalau kita melakukan sesuatu dengan melewati proses yang benar, maka hasilnya juga pasti akan benar.

Namun, banyak orang yang kurang sabar dalam menjalani prosesnya. Akhirnya orang – orang ini berhenti terlalu cepat dan mereka menjadi orang yang gagal.

Untuk mencapai kebiasaan hidup sehat, kita tidak mungkin dapat menghindari prosesnya. Kita perlu menikmati setiap prosesnya.

Jadi bagaimana cara saya supaya dapat menikmati proses meraih tujuan hidup sehat saya? Dalam artikel kali ini saya akan tunjukkan rahasiannya kepada Anda.

Sederhana sebenarnya rahasianya. Inilah rahasia yang akan membuat Anda mampu menikmati setiap proses.

RAHASIANYA ADALAH MEMBERIKAN APRESIASI UNTUK SETIAP HAL YANG SUDAH ANDA LAKUKAN.

Ya! Inilah rahasia sederhana yang membuat saya semakin hari semakin bersemangat untuk melalui proses menuju tujuan hidup sehat saya.

Cara melakukan apresiasi sederhana saja :

Pertama, Perkatakanlah kepada diri Anda mengenai hal yang sudah baik yang sudah Anda lakukan.

Kedua, Anda dapat memberikan hadiah kepada diri Anda sendiri.

Sekali – sekali manjakanlah diri Anda dengan sesuatu yang akan membuat Anda senang dan makin bersemangat. Ingat, memberikan hadiah tidak harus selalu mahal lho!

Nah, kedua langkah diatas akan menjamin Anda untuk mampu menikmati prosesnya bahkan menjadi makin semangat. Tidak percaya? Coba lakukan dan Anda akan ketagihan!

 

Share This

Share this post with your friends!